美麗的臺東森林公園擁有一整片濃密的木麻黃，因此又有「黑森林」之稱，這片優雅的樹林與海濱公園連成一氣，成為臺東市最大的公園。木麻黃細長的枝葉隨風搖曳，綠意迎面而來，騎著單車，隨著眼前的小徑任意恣遊，看著慢跑的人，散步的人一一經過，這裡可謂是運動者的天堂。  

森林公園共有三處湖泊，琵琶湖、活水湖以及鴛鴦湖。

沿著單車道往南騎，幾折蜿蜒迴轉的車道一出來，就是美麗寧靜的琵琶湖。琵琶湖為一天然湖泊，因潮汐調解因素自然形成，是一個珍貴的河口海濱濕地，由卑南溪地下湧泉不斷冒出所形成。在這如詩如畫的秀麗風光裡，彷彿走入莫內的畫裡，愜意地在湖畔行走，品味因陽光照射而幻化多彩的湖面，抬頭欣賞蔚藍的天空，或是靜靜地坐在涼亭裡，享受寧靜的時光，生命就該浪費在美好的事物上。  

離琵琶湖不遠，有個活水湖，活水湖是一人工湖泊，面積相當遼闊，是臺東每年舉辦龍舟競賽、全國鐵人三項等大型體活動的場地，親子戲水區也有固定開放時間可以使用，很適合夏天到這裡來親水消暑。

往西沿著單車道騎，越過重重樹林，便來到鴛鴦湖，也可以沿著濱海線，一邊欣賞太平洋風光再進入森林公園。鴛鴦湖結合休憩運動與濕地生態，廣大的綠地湖泊以層巒疊翠的海岸山脈為背景，更加詩意盎然，傍晚時分，平靜的湖與夕陽、白雲，交織成一片動人的黃昏景象，倚著湖邊的木欄，涼風習習，臺東森林公園不止能慢慢地走上一整天，也值得你永遠回味。